نکاتی در دفاع و ضد حمله

·  ضد حمله ای که مستقیما وارد بدن حریف شود مخرب ترین نوع ضد حمله است ، چراکه حریف را قبل از اجرای حمله با ضد حمله ای  پیشرونده مواجه می کند .

·  بهترین زمان اجرای ضد حمله به وضعیت پای حریف بستگی دارد . هنگامی که حریف بر روی یک پا قرار دارد یا یکی از پاها پشت پای دیگر قرار گیرد بهترین زمان است .

·  یکی از فاکتورهای مهم در دفاع پایین نگاه داشتن آرنج ها جهت محافظت از قفسه سینه است .

·  لازم نیست تمام ضد حمله ها را بخاطر داشت . 5 تا 6 تکنیک در بیشتر شرایط بکار می آید .

·  هنگامی که حریف ضربه ای را به سمت سر پرتاب می کند قسمتی از بدن وی باز می شود .

·  هنگامی که حریف ضربه ای را به سمت بدن پرتاب می کند قسمتی از سر وی باز می شود .

·  در مقابل حریف پاکار بهترین زمان اجرای ضد حمله در لحظه اجرای ضربه پا است چراکه هم تعادلی ضعیف داشته و هم فرار از ضد حمله با یک پا مشکل است .

·  در زمانی که فرصت اجرای ضد حمله نیست ، حرکت به یکی از زوایای گریز و اجرای تکنیکهای ترکیبی بهترین واکنش است .

·  در زمان اجرای دفاع حرکت به عقب در مسیری خطی احتمال قرار گرفتن در معرض اجرای ضربات ترکیبی حریف افزایش می دهد .

·  هنگامی که حریف به سمت سر ضربه می زند می بایست با کنار کشیدن سر یا بستن فک به وسیله شانه از شدت ضربه کاست .

·         زانوی صاف و پاهای چسبیده به زمین سرعت عمل را کم می کند .

·  جهت حرکت روان به همه جهت ها می بایست زانو کمی خم و همچون فنر جمع شده ، آماده جهش باشد .

·  زمانسنجی در فرار به زوایای گریز بسیار مهم است . حرکت زود حریف را به دنبال کردن شما قادر خواهد کرد و  حرکت دیر حریف ضربه را خواهد زد .

·  همواره از دید پیرامون استفاده کنید تا قادر باشید  تمام بدن حریف را ببینید . برای پیشبینی حرکات حریف لازم است تا مراقب دستها ، پاها و شانه حریف باشید .

·  در بسیاری از موارد حریف حمله و منظور خود را در چهره خویش نمایان می کند . همواره با حریف ارتباط چشمی داشته باشید چرا که چشم ها دروازه روح است . البته بخاطر داشته باشید که رزمی کاران با تجربه چهره ای خشک و آرام دارند . مبارز خوب می تواند بدون نمایش احساسات مبارزه کند زیرا که حریف تا آخرین لحظه هدف وی را نخواهد فهمید